Prendre soin de sa santé mentale quand on entreprend : le retour d’expérience de Ludovic Dujardin

Entreprendre, c’est avancer avec beaucoup de liberté, mais aussi composer avec l’incertitude, les responsabilités, la pression et une charge mentale parfois difficile à mettre de côté.

Dans ce quotidien exigeant, prendre soin de sa santé mentale peut facilement passer au second plan. Pourtant, elle influence directement notre manière de travailler, de prendre des décisions et de vivre notre activité.

Dans ce webinar, Ludovic Dujardin, cofondateur de Petit Bambou, partagera son expérience personnelle de l’entrepreneuriat. Petit Bambou étant sa septième entreprise, il reviendra sur son parcours, les réalités de la vie d’entrepreneur et les enseignements qu’il en a tirés.

Il expliquera également ce que la découverte de la méditation a changé dans son quotidien et dans sa manière d’aborder son travail.

Au programme :

➡️ Son parcours entrepreneurial et les enseignements tirés de ses différentes expériences

➡️ Les réalités et les enjeux liés à la vie d’entrepreneur

➡️ Ce que la méditation a changé dans son quotidien et dans sa façon de travailler

➡️ L’importance de prendre soin de sa santé mentale lorsque l’on entreprend

📅 Rendez-vous vendredi 16 octobre de 12h30 à 13h30